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書籍資料

健康實用瘦身寶典：享瘦，不發胖的祕密

作者: 大家健康
繪者
出版年: 2012
出版日期: 01/01
出版社: 財團法人董氏基金會
語言: 繁體中文
ISBN
適讀年齡: 高中以上

簡介
目錄

想減肥卻總是瘦不下來？各式各樣的減肥法到底哪種有效？吃減肥食品、抽脂，真能讓你躺著就能瘦？本書為你解答關於減肥的種種疑問，包括熱門的明星減肥法探討、直擊檢驗坊間的減肥偏方、各種減肥產品、並教你如何吃對食物、告訴你運動燃脂的祕密。提供你最正確的減重方法及觀念，甩掉多餘的脂肪，讓你瘦的自然，真正的享瘦健康！
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